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Voici donc un de mes parcours régulier sur strasbourg. Celui-ci fait un peu plus de 10K, les 5 premiers kilos sont assez roulants; pour les 3 suivants, il y a des feux et des fois beaucoups de monde le long des quais...On peut selon l'envie le rallonger...

En ce moment, j'ai un emploi du temps des plus chargé. Un gros mois sans mise à jour, j'en suis vraiment désolé mais actuellement j'aimerai bien avoir des journées à 35 heures... Je vous résume rapidement les fractions d'épisodes que vous avez manqué...

C'était la semaine des championnats du monde de course d'orientation en AUVERGNE. J'aurai bien aimé participer à cette grande fête de l'orientation surtout que ce n'est pas souvent qu'un tel évènement se déroule en FRANCE, mais je ne pouvai m'absenter...

La carte du CAMPUS universitaire d'ILLKIRCH. Cliquez dessus pour l'agrandir...

Aujourd'hui, était organisée par la ligue d'Alsace de course d'orientation une course HANDI-SPORT sur la carte du campus universitaire d'ILLKIRCH. Les licenciés pouvaient aussi participer à la fête avec un circuit unique de 3.8 km topo comprenant 25 balises....

Une bonne semaine d'entrainement. J'ai fait deux séances de natation : la première lundi matin avec au total environ 1500m en brasse (25m vite 25m lent) et la seconde mercredi matin avec pas loin de 1200m en brasse . Mardi matin, j'avais tir PA donc pas...

Désolé mais par manque de temps, je n'ai pas mis à jour mon blog depuis quelques jours. Mais pas d'inquiétude les articles arrivent... Tiens, je lance un petit jeu en passant: de quelle série animée est tirée cette image?

Aujourd'hui j'étais au repos (rentrée des classes oblige...). Repos semi-relatif car s'occuper d'un bébé, c'est du boulot...Le reste de ma semaine sera consacré à préparer ma course de dimanche prochain.Demain, j'irai faire un léger footing après ma prise...

Une petite présentation du poste spectacle du relais du championnat de france. C'est un poste qui permet au relayeur suivant d'aller se préparer. Cette année, les organisateurs l'ont crée de toute pièce... Voici donc la balise n°16