Top articles
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Tir
Au programme ce matin, tir PA (pistolet automatique). C'est sympa le tir et cela peut éventuellement être utile pendant des raids multisports. Je fais un résultats moyens (41/50 pour 5 cartouches). Et comme j'avais TIR ce matin, je suis venu en courant...
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Nike+Ipod
Je viens de faire l'acquisition du fameux kit. Je ferai un test ce week-end.
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Sprint
Une petite carte de sprint , de la balise 1 à la balise 6 c'est en ville, il y a une belle montée pour ensuite chercher la 7 et il faut redescendre pour pointer les 3 dernières.
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Bizarrerie
Comptez les bonhommes et recomptez les après le mouvement de l'image... c'est bizarre non???
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O'DEFI
Un peu de pub pour le raid'O bien sympa des copains du TAF...
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JUKOLA
Sur la photo, l'équipe vainqueur de la JUKOLA 2005 ( relais mythique de course d'orientation totalisant plusieurs milliers de coureurs ), l'édition 2006 approche et on peut déjà lancer les paris sur les sites scandinaves...
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Belle affiche
Une bien belle affiche de course.
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Bonne année 2006
Premiers mots sur ce nouveau blog que je vais consacrer à mes entrainements en course à pied.
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The most exciting sport
Tout est dans l'image...
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La tête et les jambes
Le petit coup de coeur de l'été... Histoire de faire marcher et d'entretenir un peu mon cerveau de coureur orienteur... P.S : chérie il a quel âge ton cerveau??? ; )
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La relève
La relève arrive... Un exemple de circuit d'initiation pour les petits. Ils trouvent le long de leur cheminement des petites affiches avec un smiley si ils sont sur la bonne route ( ou une grimace dans le cas contraire ) pour relier les postes...
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Mes premières NIKE
En fouillant un peu dans mes placards, j'ai retrouvé mes premières NIKE, ah que de souvenirs à courir dans les bois très vite pour éviter les mammouths ; )
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Championnat MD à LEIMBACH
Hier se déroulait le championnat d'Alsace moyenne distance de course d'orientation à LEIMBACH (à côté de THANN). Le compte rendu de la course arrive ;) Et comme à l'accoutumée le club de BUHL n'a pas déçu côté patisserie...
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Mondialisation
Mon Blog est dorénavant accessible aux anglophones. Il suffit de cliquer sur le drapeau à gauche.
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Belle initiative
Tout est dans l'affiche...
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Course de dingue
La carte d'un parcours élite d'une course organisée en irlande. 13.4km topo et 550 m de dénivelé positif... Vu le terrain très decouvert, il y a certainement moyen de perdre rapidement le contact avec la carte...
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JUKOLA
Au mois de juin aura lieu un autre grand relais de course d'orientation : la JUKOLA. Sur la photo vous pouvez voir la quantité de cartes imprimées pour la compétition...
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Carte du campus
La carte du CAMPUS universitaire d'ILLKIRCH. Cliquez dessus pour l'agrandir...
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VELIB
J'adore le concept, la même chose existe à LYON. Pour moins de 30 euros par an, un moyen simple, rapide, DD, sans entretiens et en plus bon pour la santé...que demander de plus...
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Booster
Ca y est, j'ai reçu mes boosters... Je les teste demain à l'entrainement co ( rocher du corbeau, 20 postes ).
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Défi
Je rejoins avec joie l'équipe d'Alsace Runner NIPOD pour un nouveau défi sur 3 mois cette fois ci. Ca va chauffer dur sous les runnings à partir du 1er avril ;)
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XX postes
XX postes placés sur une petite zone (je vous laisse deviner le nombre ; ) ). La technique a adopter pour une course au score de ce genre est de se fixer un circuit imaginaire et d'éviter de repasser 2 fois au même endroit... bonne chance
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Vidéo vainqueurs CFC 2006
Sur le lien la vidéo du club (le TAD) qui a remporté cette année le CFC de course d'orientation. Je trouve la vidéo très sympa, elle montre bien l'ambiance du championnat de france des clubs...
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Risques de la CO
Comme quoi la course d'orientation peut aussi être un sport à hauts risques...
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Un peu de cartographie
En haut à gauche, la carte format IOF et sur le reste de l'image sa représentation...ça c'est du terrain réaliste ;) Vive la simulation et encore bravo au concepteur de CATCHING FEATURES.