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Footing dans le brouillard aujourd'hui en binôme avec el magnifico "cédric" de la chourmo's team. Bonnet et gants étaient de rigueur ce matin dans le bois d'ILLKIRCH. Pas grand monde pourtant en forêt, alors, ça hiberne en alsace?? ;) Etirements et un...
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Hier avait lieu sous un grand ciel bleu, le championnat d'alsace de sprint de course d'orientation, épreuve qualificative pour le championnat de france de sprint qui aura lieu le 19 mai 2007 dans la NIEVRE. Pas de grande surprise sur ce sprint, les bons...
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Petite semaine côté course à pied, grosse semaine côté papa... Que du bonheur ce ptit bout'chou! Aujourd'hui, j'ai encore perdu quelques places au challenge JIWOK 3, pas évident de regarder les autres augmenter leur compteur et de voir le sien stagner...arghhhh...pas...
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Après une bonne grosse raclette chez des amis hier soir, il me fallait obligatoirement faire un peu d'exercice ce matin ;). Réveil naturel et pas de surprise niveau temps, comme annoncé la veille, la pluie s'est bien installée sur strasbourg. Un entrainement...
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Petit footing light aujourd'hui, à 4 en discutant tout le long. Le temps est très pluvieux en ce moment sur strasbourg et sa région, on se motive à sortir quand même car les premières compétitions de CO arrivent à grand pas et il me faut retrouver la...
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De retour de mon séjour d'oxygénation avec plein de neige ;) dans les oreilles ;) Bon ça commençait à fondre pas mal quand même mais nous avons pu : faire une longue sortie de ski de fond (une piste noire) avec de grosses cascades en descente pour le...
