Comment ont-ils fait ?
Comment ont-ils fait pour faire ça?? Je vous laisse répondre à la question via les commentaires ;) Après ma co d'hier et ma contre-performance ; ), j'étais très proche ce matin de laisser les runnings au placard et de faire un day-off mais il fallait que je fasse un peu de kilos pour espérer voir PARIS un jour( en plus il y en a qui avance à coup de marathon alors ;). Je suis partis pour une séance tranquille avec une première partie de course aux alentours de 4'40 aux kilos et une seconde aux alentours de 4'55. Au total je boucle un joli 10.01 dans le bois d'ILLKIRCH.
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