Dimanche à la maison

Pas grand chose côté sport ce week-end...la semaine a été particulièrement chargée, c'est la trève au niveau des courses d'orientation et le froid s'est considérablement installé ici en alsace. Il faut que j'accentue mon entrainement et que j'augmente le nombre de mes séances hebdomadaires. L'objectif est d'être au top physiquement au début du mois de mars...Je vais essayer de faire mes 4 séances cette semaine.