Ces mecs sont dingues...

Une fameuse course en FINLANDE, je comprends pourquoi les suèdois s'entraînent dans des gymnases ;) KurkoCup3 Uploaded by runningman67

Garcimore, il fait un peu ringard...

Quand il fait fait froid, très froid, quand il fait sombre, très sombre et quand il tombe de la neige, beaucoup de neige, il reste encore les gymnases pour s'entraîner. Voici la carte d'un SPRINT organisé en salle en SUEDE le 25/11/06. Encore une fois...

Ce soir petite séance de 30-30 le long du canal, départ vers 17h, il fait déjà nuit donc je vais profiter de l'éclairage de la piste cyclable pour effectuer ma séance VMA de la semaine. Après 20' d'échauffement, je me lance pour 14 x 30"30" que j'avale...

J'attendais avec impatience le retour de mon épouse pour chausser mes runnings et aller faire un petit footing de nuit (départ vers 18h20) sur mon parcours de 10k habituel sur la piste cyclable en direction du parc de l'orangerie. Les sensations sont...

La semaine dernière, j'ai un peu rallongé mon footing long(très long) dans le bois d'IILKIRCH et j'ai couru là où je n'avais jamais couru auparavant. J'adore sortir des itinéraires connus et explorer de nouveaux parcours. Le moral était bon jusqu'à ce...

CCPM pour Contrôle de la Condition Physique Militaire. Voila la vidéo qui explique tout sur les futurs tests physiques au sein des différentes armées. CCPM Uploaded by runningman67

Un très bon grand reportage sur la course d'orientation a été réalisé dans l'émission MIDI SPORTS de l'édition PICARDIE dimanche dernier. Une présentation de ce sport, une école d'orientation pour les petits avec des exercices types et une vrai course...

Le week-end prochain aura lieu en FRANCE à VILLENEUVE D'ASCQ dans le NORD, le premier ORIENT'SHOW. Pour vous résumer, c'est une course d'orientation dans une zone délimitée, la distance est très courte (moins de 500m) et la course se gagne en quelques...